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Studie Gedächtnistraining: "Im Kopf noch fitter"

Die Leitung hatte Herr Dr. Lehrl, Psychiatrische Universitätsklinik Erlangen.

Dr. Lehrl sagte:"Senioren, die im Umgang mit dem PC und Internet geschult werden, wünschen sich auch Inhalte, die sie interessieren und die in ihrer Lebenslage nützlich sind. Eine Schlüsselrolle nimmt dabei die geistige Fitness ein, da sie, wie die Wissenschaft zeigt, sowohl den Gewinn neuer Kompetenzen begünstigt als auch eine zentrale Komponente der Lebensqualität bildet, einschließlich der Führung eines selbständigen, von der Hilfe durch Menschen oder Organisationen weitgehend unabhängigen Lebens.

Nach einer Umfrage haben Senioren selbst ein starkes Interesse, etwas für ihre geistige Leistungsfähigkeit zu tun. Deshalb werden viele PC- und Internet-Kurse gebucht. Ein zusätzliches Angebot an Übungen und Erkenntnissen zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness, könnte die Kurse in Zukunft noch erfolgreicher machen."
Fazit der Studie
Dr. Lehrl: "Wir können davon ausgehen, dass das Kursprogramm eine erhebliche Wirkung auf die geistige Leistungsfähigkeit hat. - Generell ist eine Steigerung der Intelligenz um 10 –20 Punkte zu erreichen. Sie fällt jedoch wieder ab, wenn man sie durch Übungen nicht erhält.

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